Open 16.5 – תם אך לא נשלם
יש לי שתי מילים להגיד על האימון 16.5 – "זוועת עולם!!!" מי שעוסק בקרוספיט בערך שנתיים כבר ידע מה מצפה לו כי הרי 16.5 הוא העתק מדויק של 14.5, אבל לאנשים כמוני שנמצאים בעולם הקרוספיט פחות משנתיים, האימון הזה היה מסע אל הלא נודע. האמת, כאשר לראשונה ראיתי את תוכן האימון, לא היה נראה לי כל כך נורא. אבל כמה […]
Read more